rETROUVER L’AMOUR

Ce stage est conçu pour aider les participants à retrouver la confiance et l’espoir dans leur quête de l’amour.
À travers une série d’activités, de mises en mouvement et de conférences animées par des experts, nous explorerons les mécanismes émotionnels et pratiques qui influencent nos relations amoureuses.

L’objectif : comprendre les schémas relationnels que nous reproduisons, apprendre à se détacher des ruptures passées, explorer les différentes formes d’attachement et les peurs qui nous bloquent encore aujourd’hui.

Nous réaliserons un vision board pour apprivoiser un avenir amoureux positif et aligné.
Nous décrypterons le fonctionnement des algorithmes des applications de rencontre : pourquoi est-ce si difficile d’y trouver l’amour ? Une table ronde entre participants permettra d’ouvrir la parole, de confronter les points de vue et de se sentir moins seul·e dans cette expérience.

Une librairie inspirante sera également proposée pour prolonger les réflexions et aller plus loin.

Parce qu’aborder les rencontres, c’est aussi se sentir bien dans son corps, nous mettrons en place une routine matinale pour commencer la journée avec énergie, ancrage et intention.
Nous développerons ensuite des compétences en communication et en séduction, à travers des jeux de rôle et des exercices pratiques issus du théâtre. Le but : retrouver de l’aisance, de la confiance, et le plaisir d’entrer en relation.

Formulés en fin de journée, à voix haute, devant le groupe, ils marquent votre passage à l’action. Ces engagements, fixés avec des dates précises, sont un contrat symbolique entre vous… et vous.

Avant / Après

Cette journée ne commence pas le jour J, et ne s’arrête pas à la fin des ateliers.

5 jours avant, vous rejoignez un collectif en ligne : un espace d’échanges, d’exercices et de mise en énergie pour créer du lien et enclencher la dynamique de transformation.
Et après la journée, la conversation continue. Le groupe reste actif pour partager, s’entraider, célébrer ses avancées. Deux rendez-vous de suivi sont prévus à J+1 mois et J+2 mois, pour ancrer vos engagements dans la durée.